TIPS HILANGKAN SENGGUGUT

Petua Untuk Hilangkan Sengugut

Ini ayu ambil dari : http://beritahariann.blogspot.com/

Petua Orang Tua-tua

---->Ambil 9 biji pinang tua, bakar hingga menjadi arang dan ditumbuk halus. Campurkan secawan air suam dan minum 9 hari berturut-turut dari hari pertama datang haid.

--->Ambil bawang merah dan hancurkan. Kemudian sapu dan urut-urut pada bahagian perut atau ari-ari yang sakit. Tidak lama selepas itu anda akan merasa lega sendiri.

--->Ambil segenggam halia dan tumbuk lumat. Masukkan halia ke dalam segelas air suam, apabila halia mendap barulah diminum air tadi didahulukan dengan selawat. Hasilnya senggugut akan hilang.

--->Minum rebusan rumput jarum emas atau rumput rempah padang atau rumput cengkih padang semasa kedatangan haid atau sebelumnya.

--->Campurkan halia yang telah ditumbuk dengan serbuk lada hitam . Kuantiti sama banyak antara kedua-dua bahan . Makan dalam 1 atau 2 minggu sebelum haid .

--->Semasa sakit ketika haid, hendaklah sentiasa meminum air teh pahit tanpa gula.Ambil beberapa helai daun sirih dan beberapa batang serai wangi. Rebuskan dan minum airnya ketika air suam-suam kuku. Rasanya memang kurang enak tetapi pasti akan berhasil.

--->Ambil 3 ulas bawang putih sebesar ibu kaki dan potong nipis-nipis. Kemudian ambil 5 biji lada hitam ditumbuk halus. Campurkan bawang putih dan lada hitam tersebut dan gaulkan dengan air panas. Kemudian, minum setiap hari (waktu malam).Senggugut akan hilang.

--->Buah petola boleh mengurangkan kesakitan senggugut. Anda perlu memakan sebarang masakan dari petola selama seminggu sebelum kedatangan haid.

--->Amalkan memakan kunyit, asam jawa dan gula merah yang direbus. Segelas rebusan ini diminum selepas makan tengahari dan segelas lagi selepas makan malam, seminggu sebelum kedatangan haid.

--->Ambil segenggam daun betik dan tumbuk. Airnya diminum pada setiap pagi selama 3 hari pada setiap bulan.

--->Ambil sepotong gambir (10-15 gram), kunyit hidup 2 ulas dan 5 lembar daun sirih. Semua bahan itu dijadikan satu dan tumbuk halus. Selepas itu tambahkan dengan secawan air masak dan kacau rata. Kemudian dengan menggunakan kain yang bersih, tapis dan perah ramuan tersebut. Minum sekali dalam sebulan iaitu 2 atau 3 hari sebelum kedatangan haid. Minum ramuan tersebut pada waktu malam sebelum tidur.

--->Tumbuk secekak daun cili padi, dan 7 biji jintan manis hingga lumat. Campurkan dengan 2 sudu besar air masak. Perah dan tapis. Amalkan meminumnya 3 kali sehari selama 4 hari.

--->Lenyek nasi sehingga lumat. Selepas itu campurkan dengan garam kasar atau garam biasa sehingga sekata. Gentelkan sebesar ibu jari dan embunkan semalaman. Makan pada pagi esoknya. Tidak perlu dikunyah. Lakukan selama 4 malam.

--->Campurkan sedikit gula melaka dengan air kelapa. Sewaktu didatangi haid, minum 2 kali sehari dalam masa 4 hari.

Senggugut terbahagi kepada dua jenis iaitu:
1. senggugut primer (jenis biasa)
2. sekunder (disebabkan oleh penyakit)

SENGGUGUT PRIMER:
- adalah disebabkan oleh penghasilan hormon 'prostaglandin' oleh badan.
- 'Prostaglandin' yang terhasil didalam uterus menyebabkan otot-otot rahim mengecut DENGAN KUAT untuk membantu uterus menyingkirkan darah kotor
- menyerang pada hari pertama dan kedua kedatangan haid.

SENGGUGUT SEKUNDER:
- berkait rapat dengan penyakit organik antaranya penyakit dari uterus, saluran fallopio atau ovari.
- disebabkan oleh wujudnya sel endometrium di luar rahim (endometriosis) dan berlaku pendarahan di dalam perut.
- 'endometriosis' adalah sejenis penyakit yang sering dikaitkan dengan MASALAH KESUBURAN.
- Antara puncanya adalah tumor serta tumbesaran yang tidak normal.

Untuk yang agak susah nak praktikkan cara tradisional, mungkin boleh ikhtiar dengan Shaklee..

MERAWAT SENGGUGUT DENGAN SHAKLEE

BAGAIMANA SHAKLEE BOLEH BANTU?

1.B - COMPLEX
Pengambilan B-Complex dapat melegakan stress/ ketegangan ketika haid, mengurangkan rasa sakit dan mengawal emosi.

2.OsteMatrix Shaklee
- Melegakan kekejangan, sakit belakang dan gementar
- Kalsium yang Diperkaya dgn Vitamin D, yang mana ia merangsang penyerapan kalsium dengan lebih efisyen.
- Magnesium, Membantu mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang
- Boron, membantu dalam metabolisme tulang
- Zink,mangan, dan tembaga, bg mengaktifkan enzim yg membantu dalam pembinaan kepadatan tulang.

3. GLA Complex
-Menggalakkan rasa kelegaan semasa kitaran haid bulanan. Biasanya, asid gamma linolenik digunakan secara tradisional bagi melegakan kesakitan semasa datang haid, sakit kepala, mengatur kitaran haid dan melegakan tanda-tanda putusnya haid.

Pilihan di tangan anda. Untuk wanita moden dan bekerjaya, dengan Shaklee anda lebih mudah cuma telan kapsul je inshaaAllah redakan kesakitan anda..

Hubungi saya untuk konsultasi percuma :
Ayu 0124631670
Hadi 0179700379
SID : 1099765
Fanpage : www.facebook.com/Ibu Sihat
Blog : www.tipssihat-ibuzara.blogspot.com
Email: putrileoayus@gmail.com
Pengeposan ke SELURUH MALAYSIA melalui POSLAJU